Wil je nu echt stoppen met roken?

Was dit echt de laatste sigaret of toch nog eentje? Thuis, op het werk of in ons sociale leven komen we regelmatig verleidingen tegen, waardoor stoppen met roken een flinke uitdaging kan zijn. De stress zet de boel soms zo onder druk dat mensen terugvallen in hun oude gedrag.

Heb je alle methodes om te stoppen met roken geprobeerd? Wil je dit keer werkelijk van deze vervelende verslaving afkomen en gezonder te leven met schone longen? Vanuit jezelf? Dan is hypnotherapie de ideale oplossing voor jou.

Binnen 4 sessies zijn er al duidelijk merkbare resultaten.

Rookverslaving
Eetverslaving
Drugsverslaving
Alcoholverslaving

Behandeling stoppen met roken

De meeste rookverslavingen ontstaan in de tiener- en pubertijd en worden veroorzaakt door problematiek uit die tijd. De tiener puber kan problemen hebben om zich op school te manifesteren. Het kind moet zich losmaken van de ouders en seksuele ontwikkeling en verandering van de hormonen dienen zich aan. Grote spanningen kunnen ontstaan als hij zijn nieuwe wereld betreedt en zich op allerlei gebieden moet bewijzen: vriendschappen en liefdesrelaties aangaan, de rangorde in de klas, kleding, stoer gedrag, enzovoort. Mee willen doen met anderen en ook een sigaret roken behoort natuurlijk tot één van de voornaamste redenen waardoor een rookverslaving ontstaat. Verder kan een rookverslaving maar ook andere verslavingen al vroeg in de jeugd ontstaan door bijvoorbeeld een gebrek aan liefde en veiligheid, een couveuse-ervaring of omdat het kind geen borstvoeding heeft gehad, wat een primair gevoel van veiligheid geeft.

Stoppen met roken kan ongelofelijk moeilijk zijn, maar uiteindelijk is dit een goede beslissing voor je gezondheid. Heb je alle methoden geprobeerd om te stoppen met roken, door nicotine pleisters te gebruiken of nicotine kauwgom en tot nu toe nog niets heeft geholpen, dan is hypnotherapie de ideale oplossing voor jou.

Waarom werken deze methoden niet, dat is omdat roken in je onderbewuste geheugen zit. Bewust weet je heel goed dat je wil stoppen met roken en dat dit ook erg ongezond is voor je, maar je onderbewuste vindt roken weer erg lekker en zal hierdoor verlangen naar sigaretten blijven bestaan.

Laat juist stoppen met een verslaving nou heerlijk bevrijdend zijn! Stel jezelf eens voor dat je nicotine vrij bent. Geen behoefte meer aan een sigaret of dat je meer energie, vitaliteit en de controle hebt over je eigen leven, zonder afhankelijk te zijn van sigaretten.

• je zult minder gaan verlangen naar een sigaret en de focus wordt van het roken afgehaald,
• je krijgt goede adviezen die het stoppen van roken makkelijker zullen maken,
• gedachten die opnieuw worden geprogrammeerd – zodat je makkelijk en effectief kunt stoppen met roken.